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什么是產褥期
2019-11-24 11:06 懷孕網   

女性在生完寶寶之后,醫生會叮囑一些事情,即使是度過了整個孕期的產婦也有很多不清楚產后的一些專業知識,因為醫生有時候會說一些專業的詞匯,比如產褥期,很多人聽完是一臉懵逼的狀態,什么是產褥期,下面就一起來看看。

一、什么是產褥期

說實話,的確有一些專業詞匯,不會學這個的,是有很多人根本就不知道。所以才有很多的孕媽們都不知道什么是產褥期,其實產褥期就是我們俗話的做月子期間,這么一說,想必大家應該都知道了吧。

產褥期就是產后產婦身體各方面恢復的一個時期。在產褥期的時候,由于產婦剛經歷了分娩,子宮的創傷面積變化比較大,也是需要一段時間來調養。產婦在產后生理上會有很多種變化,想要恢復到之前的身體狀態,就需要將惡露慢慢排出去,再從各方面進行調理。

產后在產褥期要注意保持清潔衛生,要保持外陰的干凈,每天可以用溫水進行清洗,避免細菌感染。在拍惡露的時候,衛生護墊也要經常更換,使用的衛生紙也要用好的紙。還要避免勞累,多注意休息,少用眼,多躺著。在飲食方面,要以溫熱的食物為補,營養搭配合理,也有助于恢復體質。

二、產褥期護理原則

1、保溫忌寒

產婦分娩后,毛孔和骨縫張開,容易感冒、感染風寒。所以,產婦要注意保護關節,避免冷風直吹。洗澡洗頭后,要及時用干毛巾擦干,洗澡時也不宜泡太久。

2、高齡產婦要謹慎

高齡女性在孕期患病概率大,容易出現妊娠性糖尿病、高血壓等疾病。一旦發現要及時治療,否則可能終身患病。

3、堅持母乳喂養

不管是產前還是產后,女性乳房的保養很重要。而且要記住一點,就是母乳要比任何的奶粉都營養,包括了寶寶必需的營養要素,幫助力孩子健康成長。

4、產后衛生很重要

產婦分娩后會排惡露,這時需要清潔外陰防止陰道發炎。專家建議,產后沒必要天天都清洗外陰,每周兩次即可,清洗液最好是中藥植物配方,這樣更安全。

5、進補得當

女性產后身體一般都比較虛弱,需要補充營養。建議飲食方面要咨詢醫生,根據個人體質進食。如果一些產婦擔心早產寶寶缺鈣,可以適當吃一些鈣片。

以上就是關于什么是產褥期和產褥期是怎么護理的相關介紹,建議孕媽們在產褥期要好好的注意一下,是女性身體恢復的重要時期。

作者:懷孕網

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責任編輯: 4041WCHEN

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