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懷孕期間尿頻正常嗎
2019-11-08 23:37 懷孕網   

懷孕之后身體會發生很多的變化,而且對于一些第一次懷孕的女性來說,這些變化常常讓準媽媽措手不及,就比如尿頻,這是一件難堪的事情,特別是子啊剛剛懷孕的時候嗎,特別的明顯,可是懷孕期間尿頻正常嗎?

一、懷孕期間為什么尿頻

懷孕期間尿頻是指女性在孕期發生的排尿次數明顯增多的現象,一般醫學上判斷孕婦尿頻就是以孕婦在白天和晚上的排尿次數來定性的,假如一個女性在懷孕之后,白天平均排尿4~6次,夜間就寢后0~2次的話,那么在懷孕之后白天超過7次,晚上超過2次,而且間隔少于2小時的情況就可以稱作是懷孕期間尿頻。

其實懷孕期間尿頻這和女性的身體是有非常大的關系,由于女性的子宮位于骨盆腔的中央,它的前方就是膀胱,子宮原本是可以隨著膀胱的充盈程度改變位置的,但是在懷孕早期,子宮開始增大,刺激膀胱,從而引起尿頻。

二、懷孕期間尿頻正常嗎

上文中分析的一下懷孕期間為什么尿頻,從以上的原因來看。懷孕期間尿頻正常嗎?其實這是一個正常的現象。它完全是由于膀胱受子宮壓迫造成的,骨盆腔總共只有這么大,子宮隨著孕育不斷擴張,勢必就會“霸占”膀胱的位置,膀胱容量小了,就會更頻繁地排尿,所以懷孕期間尿頻是正常現象。

懷孕期間尿頻只需要在生活上注意就行了,不想半夜起床小便,就在睡前一兩個小時內不要喝水,不過大家千萬不要整天不喝水哦,保持正常和適度的飲水是對身體有好處的。

想要改善懷孕期間尿頻,可以少吃一些利尿的食物,比如西瓜、黃瓜、綠豆、咖啡、海帶等。睡覺或者休息時,盡量避免仰臥,側臥可以減輕子宮對輸尿管的壓迫。準媽媽們千萬不要憋尿哦,這對身體可是很不好的,要小心尿路感染。可以適當使用一些護墊,保持潔凈。

準媽媽們還可以長做縮肛運動,這樣可以增強肌肉的力量,對尿頻有一些控制的效果。

因此懷孕期間尿頻正常嗎?其實孕期尿頻是一種正常的現象,特別是晚上的時候,孕媽們千萬不要嫌麻煩就憋著,反而對胎兒不好。

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責任編輯: 3976DBC

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